Fizjoterapia
Bruksizm i bóle głowy
Specjalistyczna terapia dla osób cierpiących na bruksizm, bóle głowy napięciowe, migreny i zaburzenia stawu skroniowo-żuchwowego.
Zobacz szczegóły
Bruksizm i bóle głowy
DLA KOGO?
Terapia przeznaczona jest dla osób cierpiących na:
- Bruksizm (zgrzytanie zębami)
- Bóle głowy napięciowe
- Migreny
- Bóle szczęki i twarzy
- Zaburzenia stawu skroniowo-żuchwowego
- Nadmierne napięcie mięśniowe
DZIAŁANIA TERAPEUTYCZNE
W ramach terapii stosujemy:
- Terapię manualną mięśni twarzy i szyi
- Techniki relaksacyjne i odprężające
- Ćwiczenia mięśniowe i posturalne
- Edukację dotyczącą prawidłowej postawy
- Terapię punktów spustowych
- Techniki biofeedback
PRZYGOTOWANIE DO WIZYTY
Przed wizytą:
- Przygotuj opis objawów i ich nasilenia
- Zanotuj sytuacje, w których objawy się nasilają
- Przyjmij wygodny strój
- Jeśli masz, przynieś wyniki wcześniejszych badań
SKUTECZNOŚĆ
Terapia przynosi znaczną poprawę u 80-90% pacjentów. Redukcja bólu głowy o 60-80% oraz zmniejszenie objawów bruksizmu. Poprawa jakości snu i codziennego funkcjonowania.
Terapia zatok i głosu
DLA KOGO?
Terapia przeznaczona jest dla osób z problemami:
- Przewlekłym zapaleniem zatok
- Zaburzeniami głosu i mowy
- Dysfonii
- Afonii
- Zaburzeniami oddychania przez nos
- Problemami z drożnością nosa
DZIAŁANIA TERAPEUTYCZNE
W terapii wykorzystujemy:
- Techniki drenażu limfatycznego
- Terapię manualną twarzy i szyi
- Ćwiczenia oddechowe
- Terapię głosu i rezonansu
- Techniki relaksacyjne
- Edukację zdrowotną
PRZYGOTOWANIE DO TERAPII
Do terapii:
- Przygotuj wygodny strój
- Jeśli masz, przynieś wyniki badań laryngologicznych
- Opisz swoje dolegliwości i ich historię
- Przyjmij regularne nawyki higieniczne
SKUTECZNOŚĆ
Poprawa drożności nosa u 70-85% pacjentów. Redukcja objawów zapalenia zatok o 60-80%. Poprawa jakości głosu i zmniejszenie dolegliwości foniatrycznych.
Rehabilitacja blizn
DLA KOGO?
Terapia przeznaczona dla osób po:
- Operacjach chirurgicznych
- Urazach i ranach
- Przeszczepach skóry
- Bliznach pourazowych
- Bliznach pooparzeniowych
- Problemach z gojeniem się ran
DZIAŁANIA TERAPEUTYCZNE
W ramach rehabilitacji stosujemy:
- Masaż blizn i tkanek otaczających
- Techniki mobilizacji tkanek
- Terapię blizn z wykorzystaniem specjalistycznych preparatów
- Ćwiczenia poprawiające ruchomość
- Edukację dotyczącą pielęgnacji blizn
- Terapię przeciwobrzękową
PRZYGOTOWANIE DO TERAPII
Przed rozpoczęciem terapii:
- Skonsultuj stan blizny z lekarzem
- Przygotuj historię urazu/operacji
- Zaobserwuj reakcje skóry na różne czynniki
- Przyjmij wygodny strój umożliwiający dostęp do blizny
SKUTECZNOŚĆ
Poprawa elastyczności blizn o 50-70%. Zmniejszenie bólu i dyskomfortu. Poprawa funkcji ruchowej i zmniejszenie ograniczeń w codziennym życiu.
Wulwodynia i terapia orgazmu
DLA KOGO?
Terapia przeznaczona dla kobiet z:
- Wulwodynią
- Bólem podczas stosunku
- Zaburzeniami orgazmu
- Problemami z pobudzeniem seksualnym
- Nadwrażliwością okolic intymnych
- Bliznami pourazowymi w okolicy genitalnej
DZIAŁANIA TERAPEUTYCZNE
W terapii wykorzystujemy:
- Terapię manualną tkanek miękkich
- Techniki relaksacyjne mięśni dna miednicy
- Edukację seksualną
- Terapię behawioralną
- Biofeedback
- Techniki oddechowe
PRZYGOTOWANIE DO TERAPII
Przed wizytą:
- Przygotuj opis objawów i ich historii
- Zanotuj sytuacje wyzwalające ból
- Przyjmij wygodny strój
- Skonsultuj się z ginekologiem
SKUTECZNOŚĆ
Poprawa u 70-85% pacjentek. Zmniejszenie bólu podczas stosunku o 60-80%. Poprawa jakości życia seksualnego i zmniejszenie objawów wulwodynii.
Sesje antystress
DLA KOGO?
Sesje przeznaczone dla osób z:
- Przewlekłym stresem
- Lękiem i niepokojem
- Problemami ze snem
- Nadmiernym napięciem mięśniowym
- Zmęczeniem i wypaleniem
- Problemami z koncentracją
DZIAŁANIA TERAPEUTYCZNE
W ramach sesji stosujemy:
- Techniki relaksacyjne i odprężające
- Masaż leczniczy
- Terapię oddechową
- Medytację i mindfulness
- Ćwiczenia posturalne
- Edukację antystresową
PRZYGOTOWANIE DO SESJI
W ramach sesji stosujemy:
- Techniki relaksacyjne i odprężające
- Masaż leczniczy
- Terapię oddechową
- Medytację i mindfulness
- Ćwiczenia posturalne
- Edukację antystresową
SKUTECZNOŚĆ
Redukcja poziomu stresu o 50-70%. Poprawa jakości snu i koncentracji. Zmniejszenie napięcia mięśniowego i poprawa samopoczucia ogólnego.
Terapia wisceralna
DLA KOGO?
Terapia przeznaczona dla osób z problemami:
- Zaparciami i biegunkami
- Refluksem żołądkowo-przełykowym
- Bólami brzucha
- Zaburzeniami trawienia
- Problemami z oddychaniem
- Bólami pleców związanych z narządami wewnętrznymi
DZIAŁANIA TERAPEUTYCZNE
W terapii wykorzystujemy:
- Techniki mobilizacji narządów wewnętrznych
- Pracę z powięziami jamy brzusznej
- Terapię manualną tkanek miękkich
- Techniki relaksacyjne
- Edukację posturalną
- Ćwiczenia oddechowe
PRZYGOTOWANIE DO TERAPII
Przed wizytą:
- Opisz swoje dolegliwości i ich historię
- Przygotuj wyniki badań lekarskich
- Przyjmij wygodny strój
- Nie jedz obfitego posiłku przed wizytą
SKUTECZNOŚĆ
Poprawa funkcji trawiennych u 70-85% pacjentów. Zmniejszenie bólu brzucha o 60-80%. Poprawa komfortu życia i zmniejszenie objawów refluksu.
Masaże relaksacyjne
DLA KOGO?
Masaże przeznaczone dla osób:
- Z przewlekłym stresem
- Z nadmiernym napięciem mięśniowym
- Z problemami ze snem
- Z uczuciem zmęczenia
- Potrzebujących regeneracji
- Szukających relaksu i odprężenia
RODZAJE MASAŻY
Oferujemy:
- Masaż klasyczny relaksacyjny
- Masaż sportowy regeneracyjny
KORZYŚCI
Masaże relaksacyjne przynoszą:
- Redukcję stresu i napięcia
- Poprawę krążenia krwi
- Lepsze dotlenienie tkanek
- Poprawę jakości snu
- Regenerację mięśni
- Ogólne odprężenie i relaks
PRZYGOTOWANIE
Przed masażem:
- Przyjmij prysznic
- Nie jedz obfitego posiłku
- Poinformuj o alergiach
- Przyjmij wygodną pozycję
Masaż leczniczy
DLA KOGO?
Masaż leczniczy przeznaczony dla osób z:
- Bólami mięśniowymi i stawowymi
- Przewlekłymi schorzeniami
- Urazami sportowymi
- Problemami z postawą
- Zaburzeniami krążenia
- Stanami pourazowymi
TECHNIKI
Wykorzystujemy:
- Masaż głęboki tkanek
- Masaż sportowy
- Masaż limfatyczny
- Masaż punktów spustowych
- Masaż powięziowy
- Techniki rozluźniające
WSKAZANIA
Masaż leczniczy pomaga w:
- Redukcji bólu
- Poprawie ruchomości
- Przyspieszeniu gojenia
- Zmniejszeniu obrzęków
- Poprawie krążenia
- Regeneracji tkanek
PRZECIWWSKAZANIA
Masaż leczniczy nie jest zalecany przy:
- Ostrych stanach zapalnych
- Chorobach nowotworowych
- Chorobach zakaźnych
- Żylakach kończyn dolnych
- Ciąży (w niektórych przypadkach)
